21 Adet kuru üzüm Kaç Gün İçilmeli? Ve Peygamberimiz buyuruyor ki: “Bir kimse günde yirmi bir tane kuru üzüm yerse, vücudundaki rahatsızlıklar yavaş yavaş kaybolur.” (Hadis-i Şerif) Bu egzersizi ayda dört gün üst üste yapmanız tavsiye edilir. Ayrıca kahvaltıdan yarım saat önce kuru üzüm suyu tüketirseniz etkisini artırabilirsiniz. 21 kuru üzüm Neye İyi Gelir? Kuru üzüm sağlıklı bir atıştırmalık ve ikram olarak kabul edilir ve kansızlığa karşı savaşmada, enerji seviyelerini artırmada, kalp sağlığını desteklemede, serbest radikallerle savaşmada, sindirime yardımcı olmada ve diş çürümesine karşı etkili bir besindir. Peygamberimiz üzümü nasıl yerdi? Üzümün salkımın dibinden başlanarak yenmesinin sünnet olduğu rivayet edilmiştir.…
Yorum Bırak