Kaynatılmış arpa suyu neye iyi gelir? Soğuk algınlığı, grip ve gastroenterit gibi çeşitli hastalık ve enfeksiyonlarla savaşmak için vücudun savunma mekanizmasını güçlendirir. Mükemmel bir demir ve bakır kaynağı olan arpa suyu, kansızlığı ve yorgunluğu önlemeye yardımcı olur. Evde arpa suyu Nasıl Yapılır? Arpa suyu hazırlamak için, istediğiniz miktarda arpayı yıkayın ve yaklaşık 2 saat suda bekletin. Daha sonra arpayı tencereye ekleyin ve suyla örtün. Arpa suyunu yaklaşık 1 saat kaynatın ve soğumaya bırakın. Arpa suyunu diyet listenizde önerildiği şekilde tüketebilirsiniz. Arpa suyu kilo verdirir mi? Arpa suyunun içerdiği yapılar kilo vermenin önemli bir kaynağıdır. Bu maddeler özel bir diyet listesiyle…
Yorum Bırak