Nohut bir sebze mi? Nohut, besin değeri yüksek yenilenebilir tohumlardan biridir. Ceviz benzeri bir tada ve kremsi bir dokuya sahip olan nohut, yemeklerde ana besin kaynağını oluşturur. Karbonhidrat, lif, protein ve B vitaminleri açısından da zengin olan nohut, besin açısından zengin bir baklagil olarak kabul edilir. Süt mısır sebze mi? Süt mısırı karbonhidrat, lif ve protein açısından zengin, besleyici bir sebzedir. Fındık bir meyve midir? Ayrıca fındık aminoasit açısından zengin bir meyvedir. Dengeli ve sağlıklı beslenmek için günde 100 gr fındık tüketmek oldukça faydalıdır. Fındık meyvesinin kimyasal yapısı Tablo 1’de verilmiştir. Sebze ve meyveyi nasıl ayırt ederiz? Meyveler, çiçek kısmındaki…
Yorum Bırak