İçeriğe geç

Etiket: Uyku bozuklukları nasıl düzelir

Çocuklarda Uyku Bozukluğuna Ne Iyi Gelir

Çocuklarda en sık görülen uyku bozukluğu nedir? Uyku bozuklukları çocukların %20-30’unu etkiler. En yaygın uyku bozuklukları arasında uykuya dalmada zorluk ve geceleri sık sık uyanma yer alır. Çocuğun deliksiz uyuması için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural; Ona ılık bir banyo yaptırın. Badem, papatya veya lavanta yağıyla masaj yapın. Kitap veya hikaye okuyun. Şarkı söyleyin. Hafif müzik dinleyin. Onu besleyin. Ona memede uyuma alışkanlığını öğretmekten kaçının. Odasının karanlık olduğundan emin olun. Çocuklar için uyku ilacı var mı? Bebeklerde en sık karşılaşılan sorunlardan biri uyku bozukluklarıdır. Çeşitli nedenlerle oluşan uyku sorunları ilaç kullanmadan da…

Yorum Bırak
mecidiyeköy escort ankara escort bayan